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 Dein Kostenloser 7 Tage Crashkurs 


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Herzlich willkommen zum kostenlosen 7 Tage Angst- und Paniküberwindung Crashkurs. In den nächsten 7 Tagen möchte ich mit dir, deine Panikattacken und/ oder Angststörungen unter Kontrolle bekommen.  

Vorübung:  Die 5 Minuten Meditation

In diesem Video, zeige ich dir wie effektiv die 5 Minuten Meditation ist. Komm mit mir auf eine kleine Reise und ich zeige dir, wie du in nur 5 Minuten mehr Dankbarkeit, Selbstliebe und Motivation bekommen kannst.  

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Tag #1:  Grundlagen Teil 1 (Samstag)

In diesem Video, spreche ich über die Grundlagen der Panik und Angst. Du bekommst von mir, meine 2 Bücher als eBook vollkommen kostenlos mit an die Hand. Diese eBooks werden dich in den 7 Tagen begleiten. 

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Tag #2: Grundlagen Teil 2 (Sonntag)

In diesem Video gehe ich genauer auf Panikattacken und Angststörungen ein. Ich erkläre dir, warum und wodurch überhaupt die Panik und Angst kommen und das die Angst eigentlich ein ganz normales Gefühl ist. 

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Tag #3: Der Start für ein panik- und angstfreies Leben (Montag)

In diesem Video legen wir endlich los und fangen an, deine Panikattacken und/ oder Angststörungen loszuwerden. Ich erkläre dir wie du am besten startest, was der effektivste Weg ist und was du tun musst.

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Tag #4: Die wichtigsten Regeln um weiterzumachen (Dienstag)

In diesem Video gehe ich mit dir die wichtigsten Regeln durch, die du unbedingt einhalten musst, damit es auch weiterhin klappt. 

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Tag #5: Benutze deine Vorstellungskraft (Mittwoch)

In diesem Video zeige ich dir, wie du dir die Situationen mental vorstellst (kognitiv) und dich so perfekt vorbereiten kannst. Diese Vorgehensweise kann wird dich vor den vermeintlich gefährlichen Situationen vorbereiten.    

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Tag #6: So beschleunigst du den Effekt (Donnerstag)

In diesem Video zeige ich dir, was du tun kannst um deinen Erfolg zu beschleunigen. Du erhältst von mir Tipps und Vorgehensweisen, damit konstant und schnell der Erfolg einstellt.   

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Tag #7: Die Zusammenfassung und BONUSGESCHENK (Freitag)

In diesem Video, gehe  ich mit dir nochmal alle wichtigen Punkte durch und du erhältst zusätzlich noch eine Überraschung von mir. 

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Offizielle Bücher zum 7 Tage Crashkurs

Meine zwei kostenlosen Bücher, die dich über die 7 Tage Crashkurs Challenge begleiten sollen:

Klicke einfach auf "Gratis Download" um dir mein kostenloses eBook "Wege aus der Angst" zu sichern:


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