Soziale Phobie – Entstehung und Selbsthilfe

Die Soziale Phobie und Angststörungen sind weit verbreitet Soziale Phobie oder auch Sozialphobie ist gekennzeichnet durch Ängste, die in bestimmten Situationen in Anwesenheit anderer Menschen sowie in bestimmten Leistungssituationen auftreten. Fast 30 Prozent aller Menschen sind im Laufe ihres Lebens über eine längere Zeit von einer Angststörung betroffen. Es gibt unterschiedliche Formen von Angststörungen und sie […]

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Panik – erfolgreich und natürlich behandeln

Bei Panikattacken ist es wichtig, dass das Beruhigen des überaktiven Gehirns behandelt wird und stellt sich nicht immer als ein gesundheitliches Problem heraus. Aus diesem Grunde kann die Panik natürlich behandelt und innerhalb weniger Stunden, Tagen und Wochen behandelt werden, ohne dass Sie auf Medikamente zurückgreifen müssen. 

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Agoraphobie und Panikattacken

Vermuten Sie Agoraphobie und Panikattacken bei sich? Oder leiden Sie bereits an dieser Erkrankung? Jeder Mensch hat Angst, dabei handelt es sich um eine Reaktion des Körpers, die den Menschen vor bedrohlichen Situationen warnt, daher ist diese Reaktion nicht nur sinnvoll sondern auch überlebenswichtig. Wer nicht selbst schon einmal darunter gelitten hat, kann sich die Tragweite […]

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Angststörung – Ursachen, Symptome und Hilfe

Es gibt wohl keinen, der sie nicht hat: Ängste. Wenn Ängste jedoch Ihr Leben bestimmen und Sie in Ihrem Alltag einschränken, leiden Sie womöglich an einer Angststörung. Dabei übernimmt Angst eine wichtige Funktion im Leben eines jeden komplexen Lebewesens. Sie schützt den Organismus vor gefährlichen Situationen und kann im Ernstfall durch eine Kette von Reaktionen auf […]

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Phobien – Erfolgreich bekämpfen

Es ist nicht ungewöhnlich Angstzustände vor bestimmten Situationen, Ereignissen oder Tieren zu bekommen. Am bekanntesten ist die Spinnenphobie. Ein wahres Erstarren durchdringt den Körper und der Betroffene, steht mit weit aufgerissenen Augen vor dem tierischen Problem. Was anfangs müde belächelt wird, bestimmt mit der Zeit den Tagesablauf. Die Phobien erobern die Welt und zwängen diese […]

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Panikstörung – Lösungen finden

Vielleicht haben Sie das auch schon erlebt. Plötzlich wird ihnen schwindelig, gleichzeitig fängt das Herz an zu rasen, Ihnen wird heiß und gleich wieder kalt, vielleicht begleitet von einem einschnürenden Gefühl in der Atemregion. Dann kann es sein, dass Sie auch schon einmal eine Panikstörung erlebt haben. Was ist eine Panikstörung? Periodisch-peroxysmale Angst ist das […]

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Generalisierte Angststörung – Entstehung und Behandlung

Was ist eine Generalisierte Angststörung ? Herzklopfen, Schweißausbrüche, Schwindel, Depersonalisation, dass alles sind Symptome der sogenannten Generalisierten Angststörung / Generalisierte Angststörung. Wenn Sie für mindestens 6 Monate unter solchen Problemen leiden, spricht man von dieser Erkrankung. Sie wollen nicht mehr das Haus verlassen und haben Angst vor allen möglichen Situationen, dabei kann es sich um familiäre, […]

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Angst

Was bedeutet Angst? Dies ist ein natürliches Phänomen welches Jeder kennt. Sie dient als Alarmsignal und soll uns vor potentielle Gefahren schützen. Das Wort „Angst“ leitet sich von dem lateinischen Wort „angor “ab und bedeute so viel wie Enge. Das subjektive Erleben der Angst ist eng verbunden mit körperlichen Symptomen wie beispielsweise Herzrasen, Schwitzen, Beklemmungsgefühle, […]

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Klaustrophobie – die Angst vor der Enge

Klaustrophobie – wenn Angst vor engen Räumen das Leben einschränkt Jeder der unter Klaustrophobie (Raumangst) leidet, weiß ganz genau, dass es völlig unbegründet ist Angst zu haben, dennoch ist der Betroffene machtlos. Doch deshalb muss niemand verzweifeln, denn es gibt wirksame Therapie gegen diese Krankheit und eine Heilung ist in den meisten Fällen nicht ausgeschlossen. 

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Platzangst oder Raumangst

Wie entsteht Platzangst? Die Wissenschaft definiert Platzangst oder auch Raumangst als Angst vor beengenden Situationen oder Orten, als auch vor weiten Flächen und Menschenmengen. Es gibt mehrere Faktoren die bei dieser Form der Angststörung als Ursache in Frage kommen. Oft ist es jedoch das Zusammenspiel mehrerer solcher Faktoren welche die Platzangst entstehen lässt. Es können schlimme […]

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