All Posts by mawitsch

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Hypochondrie

Die ständige Suche nach einer unheilbaren Krankheit Hypochondrie: Im heutigen Google-Zeitalter wird vermutlich jeder schon einmal leicht hypochondrische Züge an sich selbst festgestellt haben. Kaum verspürt man ein leichtes Ziehen oder entdeckt etwas Seltsames an seinem Körper, wird die Suchmaschine nach möglichen Krankheitsbildern abgesucht. Dies ist in der Regel zwar nicht wirklich zielführend, ändert aber nichts […]

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Burnout

Burnout: Viel mehr als eine Mode-Krankheit! Es ist an der Zeit, mit einem Vorurteil endgültig aufzuräumen: Wer unter einem Burnout-Syndrom leidet, lässt sich nicht einfach nur gehen und ist schon gar nicht zu faul zum Arbeiten! Ebenso unpassend ist es, in Sachen Burnout von einer Mode-Krankheit zu sprechen. Zum einen wurde der Begriff bereits Mitte […]

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Angst besiegen

Mit Selbsthilfe und Life Hacks zurück in ein angstfreies Leben Wann ist meine Angst begründet und auch sinnvoll, um mich gegen reale Gefahren zu schützen und wann geht sie weit darüber hinaus, weil sie meinen Alltag beherrscht? Vermutlich hast du dich auch schon mit dieser Frage beschäftigt. Oder du bist bereits einen Schritt weiter und […]

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Zwänge

Zwänge erkennen und besiegen Dein Weg in ein zwangfreies, glückliches Leben! Der Grat ist schmal: Wann sprechen wir von Ticks und wann gibt es keinen Zweifel mehr daran, dass Zwänge das alltägliche Leben eines Menschen beherrschen? Der Übergang ist fließend. Wenn über die Jahre vereinzelte Vorsichtsmaßnahmen ausufern und in einen Kontrollzwang münden, dann kann man […]

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Angst vor Nähe

Angst vor Nähe: Wie du endlich wieder eine glückliche Beziehung führen kannst! Vertrauen spüren, Nähe zulassen und Beziehungen eingehen: Dies sind die Grundbedürfnisse eines jeden Menschen. Und dennoch ist nicht jeder dazu in der Lage, nach diesen Bedürfnissen zu leben. Dahinter steckt häufig die Angst vor Nähe, die oftmals diffus und schwer greifbar erscheint. Menschen, […]

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Panikattacke – Die Angst vor der Angst

 Die Angst vor der Angst Sie leiden unter Panikattacken und fürchten sich vor dem Moment, wenn diese sich wieder bemerkbar macht? Letzteres wird als Angst vor der Angst bezeichnet, die Ihren Alltag noch viel mehr einschränkt als die Attacke selbst. Auf unserer Webseite bieten wir vor allem Lösungsansätze, mit Hilfe derer Sie Ihre Agoraphobie oder […]

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Angststörung Behandlung

Angststörungen kontrollieren das Leben von sehr vielen Menschen. Jedoch machen nur die wenigsten von ihnen ihre Krankheit auch publik. Die tatsächliche Anzahl der Betroffenen kann deshalb nur geschätzt werden, die Dunkelziffer wird als sehr hoch eingestuft. Der Grund dafür liegt darin, dass eine Angststörung bis heute in vielen Fällen nicht ernst genommen wird. Die Betroffenen […]

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Agoraphobie – Symptome, Ursachen, Behandlung

Was bedeutet Agoraphobie? Die Platzangst (medizinisch: Agoraphobie) ist nicht nur eine schwerwiegende, sondern auch komplexe Angst Form und ist eine Störung die im Gehirn stattfindet. Die Agoraphobie bezeichnet die Furcht vor weiten Flächen, Situationen, Menschenmengen und Ansammlungen. Die betroffenen Menschen (Agoraphobiker) fürchten sich, dass etwas passieren könnte. Die Furcht, die aufkommt, ist stark und hält bei unterschiedlichen Orten […]

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Angstzustände – verstehen und überwinden

Angstzustände – Was versteht man darunter? Angstzustände sind leider in der Gesellschaft stark verbreitet, doch nicht jeder spricht offen über das Thema. Angst ist ein normaler Mechanismus, der uns davor bewahren soll, Dinge zu vollbringen, die uns gefährlich werden könnten. Der Körper warnt uns deutlich, wenn man etwas besser nicht tun sollte. Verspüren Sie in einem […]

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Panikattacken – Ursachen und Behandlung

Was sind Panikattacken – Ursachen & Behandlung Psychische Probleme, wie etwa Angststörungen und Panikattacken sind immer noch ein Thema über das nur selten in der Öffentlichkeit gesprochen wird. Ganz im Gegensatz zu körperlichen Krankheiten und Problemen sehen die Betroffenen nicht selten die Schuld für ihre Panikattacken bei sich selbst. Nicht selten werden Panikattacken auch als […]

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