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hier findest du den Mitgliederbereich zu Panik und Angst erfolgreich bekämpfen

Hier findest Du alle Dokumente, sowie Entspannungsmusik. Gerne kannst Du die diesen Inhalt auch auf deinem PC oder Smartphone downloaden.

1. Arbeitsbuch

Mit diesem 1.Arbeitsbuch Startest Du. Hier wird dir Schritt für Schritt erklärt, woher Panik kommt und Angst entsteht.

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2. Arbeitsbuch

Dieses 2.Arbeitsbuch ist nun der 2 Schritt zu einem Panik und Angstfreiem Leben. Hier zeigen wir dir diverse kognitive Verhaltenstechniken. Diese Techniken helfen dir deine Denkweise über Panik- und Angststörungen grundlegend zu ändern.

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3. Arbeitsbuch

Dieses 3.Arbeitsbuch (Schritt 3) unterstützt dich dabei, die gelernten Denk- und Verhaltensweisen umzusetzen. Hierbei wird dir erklärt wie Du dich mit deiner Angst und Panik konfrontieren musst. 

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4. Arbeitsbuch

das letzte 4. Arbeitsbuch soll dir aufzeigen, dass es völlig normal ist, Rückschläge zu haben. Es ist nur enorm wichtig, dass Du diese akzeptierst und daraus lernst. In diesem 4 Schritt wird dir gezeigt, wie Du dies umsetzt.

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Bonusprodukte

Entspannungsmusik und Meditationsklänge

9h Wohltuende Entspannungs- und Meditationsmusik. 

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Naturklänge

10h Originale Naturklänge. Diese können dir beim einschlafen, sowie entspannen helfen.

1.Titel Regen Hier Anhören...
2.Titel Meer Hier Anhören...
3.Titel Wald Hier Anhören...

Die Grundlagen der Meditation 

In diesem ebook zeigen wir dir die Grundlagen der Meditation. Hier kannst Du verschiedene Übungen sowie Ausführungen erlernen. Meditation hilft dir, ruhig und gelassen zu bleiben. Außerdem fördert es die Konzentration und unterstützt dich bei der Entspannung.

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Wichtiger Hinweis

Solltest Du Fragen oder Beanstandungen, sowie Kritik haben, zöger bitte nicht, unseren Kundensupport anzuschreiben.

Unsere Mitarbeiter werden sich so schnell wie möglich um Ihre Angelegenheit kümmern. Schreibe bitte eine email an

info@agoraphobie-mit-panikattacken.de

Vielen Dank für dein Vertrauen und viel Erfolg

Mit besten Grüßen

Ihr www.agoraphobie-mit-panikattacken.de Team